อาหาร
ถั่วเม็ดมะม่วง หิมพานต์, คั่ว Cashew, Dry Roasted
163
Calories
ถั่วเม็ดมะม่วง หิมพานต์, คั่ว Cashew, Dry Roasted
ถั่วเม็ดมะม่วง หิมพานต์, คั่ว Cashew, Dry Roasted
163 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 163 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
58 นาที
34 นาที
25 นาที
18 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ถั่วเม็ดมะม่วง หิมพานต์, คั่ว Cashew, Dry Roasted
ปริมาณของอาหาร : 1 x 28 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 163 | |
| Fat | 13 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
| Protein | 4 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- USDA
